치질은 이 팁을 사용하지 않으면 끔찍할 수 있습니다 – 출장마사지

치질의 징후와 증상은 무엇인가요? 그것은 일반적으로 말해지는 출장마사지 질병이지만, 더 이상 불편하거나 더 악화되는 것을 방지하기 위해 확실히 아는 것이 중요합니다. 여러분을 돕기 위해 알아야 할 모든 것들은 이 기사를 확인하세요.

변을 본 후 치질 때문에 고생하고 있다면 마른 출장마사지 휴지는 사용하지 않는 것이 중요합니다. 마른 휴지는 거칠어서 닦을 때 치질을 출장마사지 긁을 수 있습니다. 치질을 긁으면 피가 날 수 있습니다. 마른 휴지 대신 물티슈나 흐르는 물을 사용해보세요.

하루에 한 두 번, 자신을 따뜻하게 (뜨겁지 않게) 목욕시키고 물에 콜로이드성 오트밀을 넉넉하게 넣으세요. 오트밀이 건조하고 가려운 피부를 진정시킬 수 있는 것처럼 외부 치질의 가려움과 자극으로부터 약간의 완화도 제공할 출장마사지 수 있습니다. 가능하다면 최소 15분 또는 그 이상 물에 담그세요.

직장과 회음부에 살균된 아이스팩이나 압축기를 만들어 바르면 붓기와 출장마사지 날카롭고 따가운 통증의 양을 줄일 수 있습니다. 추가적인 자극을 피하기 위해 보푸라기가 없는 출장마사지 얇은 천으로 압축기를 감싸고 하루 중 가능한 한 여러 번 https://showercart.com/%ec%9d%b4%eb%9f%ac%ed%95%9c-%ec%9a%b0%ec%88%98%ed%95%9c-%ec%a0%84%eb%9e%b5%ec%9c%bc%eb%a1%9c-%ec%99%b8%ed%99%98%ec%8b%9c%ec%9e%a5%ec%97%90%ec%84%9c-%eb%8d%94-%eb%82%98%ec%9d%80-%ec%84%b1%ea%b3%bc/ 한 번에 최대 15분 동안 환부에 바릅니다.

만약 출장마사지 여러분이 치질로 https://showercart.com/%ed%99%88-%ea%b8%b0%eb%b0%98-%eb%b9%84%ec%a6%88%eb%8b%88%ec%8a%a4%ea%b0%80-%ec%9e%88%ec%9d%84-%eb%95%8c-%eb%8f%99%ea%b8%b0-%eb%b6%80%ec%97%ac-%ec%9c%a0%ec%a7%80/ 인해 많은 고통을 받고 있다면, https://sloanreview.mit.edu/?s=s++출장마사지 여러분의 냉동고에 들어가서 여러분의 피부에 바르는 얼음 팩을 만드세요. 얼음은 여러분의 치질의 자극적인 측면들을 무감각하게 하는데 도움을 줄 수 있고, 여러분의 피부에 일시적인 완화를 제공할 수 있습니다. 빠른 해결을 위해 https://showercart.com/%ec%b9%98%ec%a7%88%ec%97%90-%ec%88%98%eb%b0%98%eb%90%98%eb%8a%94-%ed%86%b5%ec%a6%9d%ea%b3%bc-%eb%b6%80%ea%b8%b0%eb%a5%bc-%ec%9e%90%ec%97%b0%ec%8a%a4%eb%9f%bd%ea%b2%8c-%ec%a4%84%ec%9d%b4%eb%8a%94/ 여러분의 피부에 얼음을 https://showercart.com/%ea%b5%ac%ec%9e%85%ed%95%9c-%eb%85%b8%ed%8a%b8%eb%b6%81%ec%9d%84-%ec%b5%9c%eb%8c%80%ed%95%9c-%ed%99%9c%ec%9a%a9%ed%95%98%eb%8a%94-%eb%b0%a9%eb%b2%95/ 바르세요.

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들릴지 모르지만 치질의 원인 중 출장마사지 하나는 무거운 리프팅입니다. 이런 종류의 변형은 배변을 통과하기 힘들 때 몸이 지탱해야 하는 변형과 출장마사지 비슷합니다. 잦은 치질에 취약한 분이라면 오히려 더 악화될 뿐인 무거운 리프팅은 피하는 것이 좋습니다.

특히 야채와 과일을 많이 먹지 않는다면 섬유질 보충제를 드세요. 보충제를 한 번에 먹지 말고, 하루 종일 펴놓고 물을 https://10times.com/search?q=출장마사지 https://showercart.com/%ec%97%ac%ed%96%89%ea%b3%bc-%ea%b4%80%eb%a0%a8%ed%95%98%ec%97%ac-%ed%95%b4%ec%95%bc-%ed%95%a0-%ec%9d%bc%ea%b3%bc-%ed%95%98%ec%a7%80-%eb%a7%90%ec%95%84%ec%95%bc-%ed%95%a0-%ec%9d%bc-%ec%95%8c%ec%95%84/ 많이 마시세요

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