치질 없는 삶을 즐기세요: How – 출장마사지

치질은 당황스럽고 매우 고통스러울 수 있는데, 이것은 어떤 사람들이 치질을 무시하려고 하도록 만듭니다.

하지만, 이것은 더 많은 고통을 야기할 수 있습니다! 여러분이 치질을 가지고 있을지도 모른다고 생각한다면, 의사와 상의해야 하고, 의사는 여러분에게 치질을 제거하는 가장 좋은 출장마사지 방법을 출장마사지 말해줄 수 있습니다. 더 많은 조언을 위해서 이 기사를 출장마사지 읽으세요.

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사람에게서 흔히 볼 수 있는 치질은 두 가지 종류가 있으며, 여러 가지 유사점이 있지만 몇 가지 핵심적인 차이점도 있습니다. 가장 흔하고 쉬운 것은 정맥류와 크게 다르지 않고 쉽게 치료할 수 있는 외부 치질입니다.

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치질 문제를 완화하는 좋은 방법은 체중을 줄이는 것입니다.



복부와 허리 주변의 https://www.chautauqua.com/?s=출장마사지 과도한 체중은 항문과 주변의 정맥에 가해지는 출장마사지 압력을 증가시킵니다. 출장마사지 만약 여러분이 이 과도한 출장마사지 체중을 감량한다면, 이 부위의 출장마사지 압력을 완화하고 치질 문제에 도움이 될 것입니다.

옆으로 누우면 압력이 완화됩니다. 똑바로 앉거나 누우면 뜻하지 않게 직장 출장마사지 부위에 더 큰 압력이 가해질 수 있으므로 옆으로 누워서 자는 것으로 그 압력을 완화합니다. 특히 임신으로 인한 치질의 경우에는 더욱 그러하며, 확장된 자궁이 직장 부위 쪽으로 당겨져 더 큰 압력을 받습니다.

만약 여러분이 치질로 인한 고통과 염증을 경험하고 있다면, 따뜻한 욕조에 몸을 담그세요. 그 출장마사지 부분을 덮을 만큼 충분한 따뜻한 물을 욕조에 채우고 무릎을 세운 채로 뒤로 누우세요. 그 따뜻한 물은 항문으로 가는 혈류를 증가시키고 붓기를 줄일 것입니다. 붓기를 줄이는데 도움이 되도록 하루에 몇 번 이것을 하세요.

더 부드러운 화장지를 구입하는 것은 치질이 부어오르고 고통스러워지지 않도록 하는 좋은 방법입니다. 비용이 조금 더 들 수도 있지만 알로에와 다른 로션 또는 오일이 들어 있는 화장지를 찾을 수 있습니다. 이것들은 부어오른 정맥에서 더 부드럽고 부드러워집니다.

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